Nieuwe website!

Welkom! Je bent uitgekomen op de nieuwe website van Voedingsgeneeskunde. De reguliere website is sterk verouderd en is aan vernieuwing toe. Je zult steeds vaker worden doorverwezen vanuit een podcastaflevering of de nieuwsbrief naar deze nieuwe website. Surf gerust rond, de website is nog volop in ontwikkeling. 

Orthomoleculair therapeut en vitaliteitscoach
Ilse van Bladel
Geen vaststaand gegeven maar een spectrum

Onvruchtbaarheid - gedefinieerd als het uitblijven van een zwangerschap na twaalf maanden onbeschermde en regelmatige geslachtsgemeenschap - treft veel koppels in de vruchtbare leeftijd. Wereldwijd heeft ongeveer 15% van de koppels moeite om zwanger te raken en gaat het om ongeveer 80 miljoen vrouwen. De oorzaak voor onvruchtbaarheid ligt in ongeveer 35% van de gevallen bij de vrouw, in 20% bij de vrouw én de man, in 30% bij de man en de resterende 15% is onverklaard. Deze cijfers tonen aan dat een succesvolle zwangerschap een zaak is van de vrouw én de man. Het is belangrijk op te merken dat (on)vruchtbaarheid vaak geen vaststaand gegeven is, maar eerder een spectrum van subfertiliteit waarop invloed kan worden uitgeoefend. In dit artikel gaan we dieper in op de vruchtbaarheid van de vrouw.

Voeding
Inzicht in breinveranderingen

Een burn-out wordt tegenwoordig omschreven als een toestand van uitputting door langdurige en excessieve werkstress. Het kan ook ontstaan door andere factoren, zoals zorgtaken, relatieproblemen of een zware studielast. De kern ligt in chronische stress en het gevoel dat de eisen groter zijn dan de middelen om hiermee om te gaan. Het gaat gepaard met veranderingen in endocriene en immunologische biomarkers, die ook invloed kunnen hebben op de hersenfunctie. Dit artikel gaat in op breinveranderingen als gevolg van chronische stress en geeft handvatten voor het hervinden van de fysieke en mentale vitaliteit.

Voeding
Dossier