De algehele gezondheid van vrouwen, maar ook mannen, valt of staat met een goede hormonale werking en balans. Oestrogenen zijn een groep steroïdhormonen met een brede werking in het lichaam. Ze spelen een cruciale rol in de gezondheid van vrouwen in de vruchtbare jaren en kunnen in het geval van verstoringen ernstige hormonale klachten veroorzaken.
Tijdens deze workshop gaat Mohammed Boulahrir dieper in op de invloed van vroegtijdige stress en de invloed hiervan op het microbioom. Waarom hebben de eerste levensjaren zo een grote invloed op het microbioom? Wat zijn de overige gevaren die zorgen voor een ongezond microbioom?
Tijdens deze workshop bespreken we waarom en bij welk type klachten een ontlastingsonderzoek een mooie aanvulling kan zijn in je praktijk of behandeling. We bespreken hoe de testen zijn opgebouwd, hoe je ze kunt lezen en interpreteren. Welke waarden worden er gemeten? Welke analyses worden er gemaakt? Belangrijke markers, zoals bijvoorbeeld calprotectine, sec. IgA en zonuline komen aan bod en we bespreken wat dat betekent voor de darmgezondheid van je cliënt. Je wordt meegenomen in de wervelende wereld van de vele verschillende darmbacteriën, hun samenstelling en functie.
Zijn voedingssupplementen onnodig of tegenwoordig een noodzakelijk kwaad? In de media nemen deskundigen over dit thema soms krachtige standpunten in. De teneur is: ‘Pas ermee op.’ Is deze waarschuwing op solide wetenschap gebaseerd?
De cijfers liegen er niet om: Overspannenheid en burnout zijn klachten die blijven toenemen en dit fenomeen wordt ook wel “het stress-syndroom van de 21e eeuw” genoemd.
De acute stressreactie die we vroeger in de natuur nodig hadden om te overleven heeft plaatsgemaakt voor chronische stress. Aan de basis van deze hormonale stressrespons staan onze bijnieren.
De hormoon-assen in ons lichaam spelen een cruciale rol in het reguleren van verschillende fysiologische processen, waaronder stressrespons, metabolisme en groei. Deze assen werken samen in een delicate balans om de homeostase te handhaven. Wanneer deze hormonale systemen uit balans raken, bijvoorbeeld door chronische stress, ongezonde voeding of slaaptekort, kunnen er aanzienlijke effecten optreden op de gezondheid.
