Nieuwe website!

Welkom! Je bent uitgekomen op de nieuwe website van Voedingsgeneeskunde. De reguliere website is sterk verouderd en is aan vernieuwing toe. Je zult steeds vaker worden doorverwezen vanuit een podcastaflevering of de nieuwsbrief naar deze nieuwe website. Surf gerust rond, de website is nog volop in ontwikkeling. 

Farmaceutische wetenschapper en natuurkundige

Cindy de Waard is natuurgeneeskundige en farmaceutisch wetenschapper met expertise in darmgezondheid, voeding en kruidengeneeskunde. Zij heeft een holistische visie met een wetenschappelijke onderbouwing. Hiermee hoopt ze een brug te slaan tussen reguliere en complementaire zorg, zodat mensen optimale gezondheid en welzijn kunnen bereiken. In haar vrije tijd vind je haar wandelend door de bossen van Italië, of creatief aan de slag met kleurpotloden of breinaalden in haar hand.

Cindy de Waard
Inademen micronutriënten en bacteriën belangrijk voor gezondheid

Er is een theorie dat ademhaling bijdraagt aan de opname van voedingsstoffen uit de lucht, zogenaamde aeronutriënten, en het dieet aanvullen. Aeronutriënten onderscheiden zich van gastronutriënten die via het spijsverteringskanaal worden opgenomen. Klinisch en experimenteel onderzoek toont aan dat het neusslijmvlies, de olfactorische epitheelcellen en de longalveoli allemaal in staat zijn om nutriënten (en bacteriën) uit de lucht op te nemen en deze via de bloedcirculatie naar het lichaam of de hersenen te transporteren, zo stellen onderzoekers in Advances in nutrition. Dit doet de vraag rijzen of mechanische ventilatie en sterk gefilterde lucht wel zo gezond zijn voor ons.

Kort
BPA en BPA-vervangers veroorzaken overgewicht

Bisfenol A (BPA) is een chemische stof die veel voorkomt in alledaagse producten, zoals voedselverpakkingen, speelgoed en kassabonnen. Hierdoor worden de meeste mensen dagelijks aan BPA blootgesteld. Meer dan 90% van de bevolking heeft aantoonbare hoeveelheden BPA in de urine. Studies laten zien dat BPA een rol kan spelen bij de ontwikkeling van obesitas, doordat het invloed heeft op verschillende hormonen die betrokken zijn bij vetopslag en de stofwisseling. BPA kan insulineresistentie en ontstekingen veroorzaken, de afgifte van adiponectine verlagen en vetcellen stimuleren om meer vet op te slaan, wat allemaal bijdraagt aan gewichtstoename.

Kort

Fytotherapeutica met een werking op de nieren maken van oudsher een belangrijk onderdeel uit van de behandeling van tal van aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten, artritis en het elimineren van toxines. Planten kunnen echter ook de nieren en urinewegen zelf ondersteunen in hun functie en gezondheid, zoals bij blaasontsteking, (aspecifieke) plasproblemen, LUTS en nierstenen. Het meest effectief zijn zij echter bij deze toepassingen als ze als onderdeel van een bredere behandeling worden ingezet.

Dossier